విషయము
- ఒమేగా 3 అంటే ఏమిటి
- పిల్లుల కోసం ఒమేగా 3 యొక్క ప్రయోజనాలు
- పిల్లులకు ఒమేగా 3 అంటే ఏమిటి
- పిల్లికి ఒమేగా 3 ఎలా ఇవ్వాలి?
- పిల్లులకు ఒమేగా 3 మోతాదు
- పిల్లులకు ఒమేగా 3 అధికంగా ఉండే ఆహారాలు
- పిల్లులలో ఒమేగా 3 యొక్క సైడ్ ఎఫెక్ట్స్
70 ల నుండి, ఒమేగా 3 యొక్క ప్రయోజనాల గురించి సమాచారం వ్యాప్తి చెందడం ప్రారంభమైంది. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, పెద్ద సంఖ్యలో పోషకాహార నిపుణులు దాని ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడారు, ప్రజలు తమ ఆహారంలో మరియు వారి పెంపుడు జంతువుల ఆహారంలో చేర్చమని ప్రోత్సహిస్తున్నారు. సహజంగానే, ఈ ప్రతికూలతలను సాధ్యమైనంతవరకు నివారించడానికి కఠినమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.
పిల్లుల కోసం ఒమేగా 3 చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, కానీ ఎందుకు? పిల్లులలో ఒమేగా 3 యొక్క ఉపయోగం ఏమిటి మరియు ఈ కొవ్వు ఉన్న ఆహారాలు ఈ జంతువులకు ఏది మంచివి? PeritoAnimal ద్వారా ఈ వ్యాసంలో, మేము అన్ని సంబంధిత సందేహాలను స్పష్టం చేస్తాము మరియు మీ పిల్లి ఆహారంలో ఈ పదార్థాన్ని ఎలా చేర్చాలో వివరిస్తాము - పిల్లుల కోసం ఒమేగా 3: మోతాదు మరియు ఉపయోగాలు.
ఒమేగా 3 అంటే ఏమిటి
ఒమేగా 3 కొవ్వు ఆమ్లాలు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్న బహుళఅసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాల సమూహం. ఏదేమైనా, క్షీరదాలు వాటిని ఉత్పత్తి చేయలేవు కాబట్టి, వాటిని ప్రకృతి అందించిన వనరుల నుండి తప్పనిసరిగా పొందాలి (కొన్ని చేపలు, షెల్ఫిష్ మరియు కూరగాయలు, కనోలా నూనె, సోయాబీన్ నూనె, అవిసె గింజలు, వాల్‌నట్స్ మొదలైనవి).).
విభిన్నంగా ఉన్నాయి ఒమేగా 3 రకాలు:
- ఆల్ఫా-లినోలెనిక్ ఆమ్లం (ALA): క్షీరదాల హృదయనాళ వ్యవస్థలో ప్రయోజనాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
- స్టెరిడోనిక్ యాసిడ్ (STD): ALA నుండి సింథసైజ్ చేయబడినది, నల్ల ఎండుద్రాక్ష, జనపనార మరియు ఎచియం విత్తన నూనెలలో కనుగొనబడింది.
- ఐకోసటెట్రానోయిక్ యాసిడ్ (ETE): కొన్ని మస్సెల్ జాతులలో కనుగొనబడింది మరియు సైక్లోక్సిజనేజ్ ఇన్హిబిటర్‌గా నివేదించబడింది, ఇది తేలికపాటి యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీగా మారుతుంది.
- ఐకోసపెంటెనోయిక్ ఆమ్లం (EPA): మానవ వైద్యంలో ఇది కొన్ని రకాల హైపర్‌లిపిడెమియాకు వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
- డోకోసపెంటెనోయిక్ ఆమ్లం (DPA).
- డోకోసాహెక్సానోయిక్ ఆమ్లం (DHA): ఇది మానవులలో వినియోగించడం వలన అల్జీమర్స్ వ్యాధి వచ్చే అవకాశాలను తగ్గించవచ్చని ప్రాచుర్యం పొందింది, అయితే ఇది ఇంకా అధ్యయనంలో ఉన్న ఒక పరికల్పన.
- టెట్రాకోసపెంటెనోయిక్ ఆమ్లం.
- టెట్రాకోసాహెక్సానోయిక్ ఆమ్లం (నిసినిక్ ఆమ్లం): కాడ్, జపనీస్ సార్డిన్ మరియు షార్క్ లివర్ ఆయిల్‌లో కనిపిస్తుంది.
పిల్లుల కోసం ఒమేగా 3 యొక్క ప్రయోజనాలు
మునుపటి విభాగంలో చెప్పినట్లుగా, అనేక రకాల ఒమేగా 3 లు ఉన్నాయి, మరియు అవి వేర్వేరు రసాయన లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లుగా, అవి కూడా వ్యక్తిగతంగా విభిన్న ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. మా పిల్లి జాతులలో ఈ కొవ్వు ఆమ్లాల ప్రయోజనాలను ఈ క్రింది విధంగా సాధారణీకరించవచ్చు:
- అవి చాలా ప్రభావవంతమైన శోథ నిరోధక మందులు: ETA అనేది సైక్లోక్సిజనేజ్‌ల నిరోధంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది (ఫ్లోగోసిస్‌కు కారణమైన వారి ఏర్పాటుకు అంతరాయం కలిగించే ప్రోటీన్), కనుక ఇది మంటను నిరోధించడం మరియు ఉమ్మడి మరియు/లేదా కండరాల నొప్పితో సహాయపడటం ముగుస్తుంది.
- అభిజ్ఞా ఉద్దీపనగా పనిచేస్తాయి: కొన్ని అధ్యయనాలు ఒమేగా 3 కుక్కలు మరియు పిల్లుల మెదడుకు గణనీయమైన ప్రయోజనాలను చేకూర్చగలవని వివరిస్తున్నాయి, కనుక దీనిని మీ ఆహారంలో సరైన మార్గంలో చేర్చాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
- ఒత్తిడి నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి: ఒమేగా 3 యొక్క సరైన ఉపయోగం సెరోటోనిన్ మరియు డోపామైన్ వంటి పదార్థాల ఉత్పత్తితో ముడిపడి ఉండవచ్చు, ఇది ఇతర విషయాలతోపాటు, క్షీరదాలలో ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటుంది. వాటిని ఎలా గుర్తించాలో తెలుసుకోవడానికి పిల్లులలో ఒత్తిడి లక్షణాలతో కథనాన్ని మిస్ చేయవద్దు.
- ఇది క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంది: మానవులలో ఒమేగా 3 వాడకం వల్ల రొమ్ము లేదా పెద్దప్రేగు కాన్సర్‌తో బాధపడే వ్యక్తి యొక్క అవకాశాలు తగ్గుతాయని నిరూపించబడింది. జంతువులలో, ఈ ఆస్తి ఇప్పటికీ అధ్యయనం చేయబడుతోంది.
- అదనపు కొవ్వుతో పోరాడండి: "చెడు కొవ్వులు" అని పిలవబడే అధిక మొత్తాన్ని తొలగించడం లేదా తగ్గించడం ద్వారా EPA హైపర్‌లిపిడెమియాను ఎదుర్కోగలదని నిరూపించడం సాధ్యమైంది.
- కార్డియోవాస్కులర్ ప్రొటెక్టర్స్‌గా వ్యవహరించండి: ఈ చర్య ALA తో సంబంధం కలిగి ఉంది, అనేక అధ్యయనాలలో చేర్చబడింది, ఇవి క్షీరదాల హృదయ నాణ్యతను మెరుగుపరిచే మిషన్‌లో మంచి ఫలితాలను చూపించాయి.
పిల్లులకు ఒమేగా 3 అంటే ఏమిటి
పిల్లుల కోసం ఒమేగా 3 యొక్క ప్రయోజనాలను సమీక్షించిన తర్వాత, ఈ కొవ్వు ఆమ్లాలు కింది ప్రయోజనాల కోసం పనిచేస్తాయని మేము ధృవీకరించగలిగాము:
- హృదయ మరియు ఉమ్మడి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచండిఅందువలన, క్షీణించిన వ్యాధులు లేదా ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ వంటి ఎముక వ్యవస్థకు సంబంధించిన సందర్భాలలో సిఫార్సు చేయబడతాయి.
- పిల్లి బొచ్చు మరియు బొచ్చు స్థితికి అనుకూలంగా ఉంటుందికాబట్టి, వాటిని మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవాలని మరియు ఒమేగా 3 ఉన్న పిల్లుల కోసం షాంపూ కొనాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
పిల్లికి ఒమేగా 3 ఎలా ఇవ్వాలి?
పిల్లికి ఒమేగా 3 ఇవ్వడానికి రెండు మార్గాలు ఉన్నాయి: ఆహారం లేదా అనుబంధాల ద్వారా. మొదటి సందర్భంలో, సాల్మన్ ఆయిల్ ఉపయోగించి లేదా ఒమేగా 3 అధికంగా ఉండే జంతువుల ఆహారాన్ని ఇవ్వడానికి, ఈ కొవ్వు ఆమ్లాలతో సమృద్ధిగా ఉండే పొడి ఫీడ్ లేదా తయారుగా ఉన్న ఆహారాన్ని కొనుగోలు చేసే అవకాశం ఉంది.
పిల్లులకు ఒమేగా 3 మోతాదు
సప్లిమెంట్‌లను కలిగి ఉన్న రెండవ సందర్భంలో, పశువైద్యుడు పిల్లులకు ఒమేగా 3 మోతాదును మరియు దాని ఫ్రీక్వెన్సీని నియంత్రిస్తాడు, ఎందుకంటే అవి ఎక్కువ గాఢత కలిగిన ఉత్పత్తులు.
పిల్లులకు ఒమేగా 3 అధికంగా ఉండే ఆహారాలు
చాలా సంవత్సరాలుగా, ప్రతి కార్టూన్ లేదా పిల్లల వినోదంలో, పిల్లి చేపలు తింటున్నట్లు చూపడం ప్రమాదమేమీ కాదు. అనేక రకాల సముద్ర చేపలు వివిధ రకాల ఒమేగా 3 యొక్క మూలం మరియు మేము మునుపటి విభాగాలలో చెప్పినట్లుగా, మా పిల్లులకు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను తెస్తాయి. ఏదేమైనా, మీ ఆహారంలో ఏదైనా పోషకాలను చేర్చినప్పుడు మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ పశువైద్యుడిని చూడాలి, తద్వారా మీరు ఏమి చేస్తున్నారో మీకు ఖచ్చితంగా తెలుస్తుంది మరియు అప్రయోజనాలు కాకుండా ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు.
ప్రకృతి ద్వారా ఒమేగా 3 అందించే అత్యంత ప్రసిద్ధ జాతులు మరియు మీరు మీ పిల్లికి ఇవ్వవచ్చు:
- కొవ్వు చేప: ట్యూనా, సాల్మన్, మాకేరెల్, సార్డినెస్, మొదలైనవి.
- మత్స్య: రొయ్యలు, మస్సెల్స్, మొదలైనవి.
- ఆకుపచ్చ ఆకు కూరలు: దోసకాయ, పాలకూర, పాలకూర మొదలైనవి.
- కూరగాయల నూనెలు: అవిసె గింజల నూనె, ఆలివ్ నూనె, వాల్నట్ నూనె, సోయాబీన్ నూనె మొదలైనవి.
- డ్రై ఫ్రూట్స్: బాదం.
పిల్లులలో ఒమేగా 3 యొక్క సైడ్ ఎఫెక్ట్స్
మేము ఇంకా అధ్యయనంలో ఉన్న పదార్థాల గురించి మాట్లాడుతున్నామని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, ఈ ప్రభావాలు వాటి మూలాల్లో ఉన్న ఇతర రసాయన పదార్థాలతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయని మేము తోసిపుచ్చలేము. ఆహారంలో అధికంగా ఉన్నప్పుడు ఈ కొవ్వు ఆమ్లాల యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు సాధారణంగా కనిపిస్తాయి; అందువల్ల, అనేక ప్రయోజనాలు కనుగొనబడినప్పటికీ, మీరు దానిని ఏ పదార్థంతోనూ అతిగా చేయలేరని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి. ఒమేగా 3 ఉన్న ఉత్పత్తిని మించి తీసుకున్నప్పుడు పిల్లిలో కనిపించే అత్యంత లక్షణ లక్షణాలు:
- వాంతులు
- పొత్తి కడుపు నొప్పి
- విరేచనాలు
- హాలిటోసిస్ (నోటి దుర్వాసన)
ప్రతి పదార్ధం దాని మోతాదును కలిగి ఉంటుంది, ఇది మించినప్పుడు, అవాంఛిత ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. ఈ మోతాదు తప్పనిసరిగా జాతి, జాతి, లింగం, వయస్సు, బరువు మరియు జంతువులో అంతర్గతంగా ఉన్న అనేక ఇతర అంశాలకు సర్దుబాటు చేయాలి. మీరు మీ పిల్లి ఆహారంలో కొత్త పదార్ధాలను చేర్చాలనుకుంటే, వాటి ప్రయోజనాలు ప్రజాదరణ పొందినప్పటికీ, మీ పశువైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
మీరు ఇలాంటి మరిన్ని కథనాలను చదవాలనుకుంటే పిల్లుల కోసం ఒమేగా 3: ప్రయోజనాలు, మోతాదులు మరియు ఉపయోగాలు, మీరు మా సమతుల్య ఆహార విభాగాన్ని నమోదు చేయాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.